时间里，绝对是叶云这么多年来，被揍次数最多的一天。
期间没有太多的理论学习，师父白琉璃完全是用实战的方式，来强行逼迫着他变得更加强大！
“不行，这一剑太慢了！”
“你这身法，应该更标准一些！”
“徒儿，飞剑再这么慢，为师可要再把你丢出去了。”
“……”
每一次的教学之后，总会伴随着叶云被丢出去，乃至身上都青一块紫一块。
作为师父的白琉璃，可是一点没有心疼的意思，下手仍然是只重不轻，简直为叶云把压力给拉满！
就在这超高强度的特训，加上悟道丹的效果，叶云提升的速度也很惊人，无论是战斗技艺和意识都在急速提升！
“师父，我真的不行了。”
叶云没想到，有一天他会对一个女修说出这种话，感觉还有点怪怪的。
但不好说不行啊，经过近乎一整天的修行，他体力几乎被榨干，身上更是找不到几块好的地方了。
心想师姐她们接受特训时，不会也是这般凄惨的样子吧？
见他实在没力气，白琉璃总算没再逼迫他起来，转而清冷的说了一句。
“好了，你先把衣服脱了吧。”
“啊？”
躺在地上的叶云，不由猛地坐了起来。
“师父，这不太好吧？”
白琉璃瞥了他一眼，淡声道。
“少废话，快点脱。”
“咳咳，我知道了。”
眼看她一副，你要不脱我可帮你的表情，叶云连忙自己动手了。
不久之后，他就照对方说的做，完事之后，叶云有些不好意思的问道。
“师父，您这是要我做什么？”
然后，就看到白琉璃取出个大水缸，接着将大量的青色液体倒入其中。
“进去，泡一下。”
“咦？这是什么草药吗？”
叶云疑惑地进入水缸，紧随而来的强烈刺痛，就让他不由倒吸口冷气。
“师父，这到底是……”
由于疼痛过于剧烈，让叶云大汗淋漓，差点连话都说不出来了。
白琉璃在旁边解释道：“这是由天池之水，加上多种天材地宝混合而成。”
“浸泡其中，能够极大地为你淬炼肉体，不但可以活血化瘀，还能大幅提升你的肉身力量乃至速度。”
“你要将
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