少需要四到六周的恢复期，他用了十二天。
九阳神功的恢复机制加上林雪柔玄阴之体的阴气调和加上药浴的辅助，三管齐下的效果超出了所有人的预估。
但外伤的痊愈只是一方面。
更让他惊喜的是内力。
他盘腿坐在床上运转了一遍完整的九阳神功心法，内力从丹田出发走完了全身的十二正经和奇经八脉，一丝阻滞都没有。
丹田已经回满了。
回满之后还多了一些。
他仔细感受了一下那个“多出来的部分”，心跳加快了。
丹田的容量变大了。
之前他的丹田像是一个拳头大小的水囊，内力填满了就是满了。
现在那个水囊胀大了一圈，像是被撑开了一样。
多出来的空间里已经填满了新生的内力，总量比受伤之前多了大约两成。
这意味着一件事。
他的修为突破了。
从宗师中期进入到了宗师后期。
陈阳坐在床上消化了这个事实。
十二天前他跟半步天人死磕了一整夜，九阳内力被彻底打空，经脉被震出了无数细微裂痕，丹田差点被榨干。
那一夜的战斗对他的身体来说是一次极端的压力测试。
九阳神功的修复机制在修补这些损伤的过程中不仅仅是“复原”，它在复原的基础上进行了“重建”。
经脉变得比受伤之前更粗韧了。
丹田变得比受伤之前更宽广了。
内力的总量和纯度都上了一个台阶。
这就是九阳神功最隐秘的特性。
越打越强。
不是每打一次就变强，而是在经历了极端的生死压力之后，身体在修复过程中会自动突破瓶颈。
昨晚那场几乎要了他命的战斗，成了他突破的催化剂。
他站起来走到窗前推开了窗户。
晨风灌进来，他深吸了一口气，感觉每一个毛孔都在张开。
体内的九阳内力随着呼吸自然流转，不需要刻意运功就在经脉里稳定地循环着。
他举起右手看着掌心。
掌心微微发红发烫，那是九阳热力的外在表征。
跟十二天前不同的是，这次掌心的热力更加凝练了，红光不再是散乱的，而是聚在掌心一个点上，像是一颗烧透了的小炭球。
他攥了一下拳头，热力从掌心收回到了丹
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