她盘膝坐在窗前的垫子上，是双盘，这姿势坑爹，阳顶天死都盘不上去。
凌紫衣盘着却很轻松，闭着眼晴，腰姿挺拨如葱，清秀的面容，宁静安详。
她身前不远处，点着一柱香，香烟成一条细线，笔直的伸起来，偶尔有风，就轻轻的摇摆两下，仿如少女轻薄的纱裙。
段宏伟没有进去，站在门边，就那么看着凌紫衣，凌紫衣肯定知道他回来了，但并没有睁开眼晴，更没有起身的意思。
段宏伟这么站着，其实就是看凌紫衣的反应，凌紫衣不理他，他站了一会儿，就关上了门，下去了。
他下了楼，没有再出去，到二楼，进了书房，上网，又接了两个电话，到十一点半左右，他回这边卧室来，洗了个澡，上床。
他在家，阳顶天就不看他了，盯着凌紫衣。
凌紫衣一直那么双盘着，坐了两个多小时，直到段宏伟都睡着了，将近一点了，她才起身。
“这功夫，了得啊。”阳顶天暗赞。
凌紫衣起身，做了一套柔体操。
看来她是有师父教的，打坐这个东西，坐久了，一定要活动活动，否则气血容易於住。
达摩号称一代神僧，坐久了，也出毛病，所以才创造出了易筋经。
所谓性命双修，说白了，就是动一动再静一静，动静结合而已，就这么简单。
76320799
jingYu7.提醒您：看完记得收藏【武夷小说】 www.51dzk.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.51dzk.net，随时随地都可以畅阅无阻...