将本站设为首页
收藏武夷官网,记住:www.51dzk.net
账号:
密码:

武夷小说:看啥都有、更新最快

武夷小说:www.51dzk.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武夷小说 -> 神豪?别,还是叫我绅士软饭王吧 -> 第274章 你怎么没出汗啊?

第274章 你怎么没出汗啊?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  晚上五点半,林晚星推开1601的房门,一股热浪混着动感的音乐扑面而来:

“我表情悠哉,跳个大概,动作轻松自在,你学不来......”

是周杰伦的《本草纲目》,还有一个充满活力的男声在带操。

“腰间的肥油咔咔掉!人鱼线马甲线我想要!”

“动作慢慢来,找到自己的节奏,不要急!”

“刚进来的朋友,慢慢跟,我们会一直跳的!”

林晚星诧异地歪了歪头,一边换鞋一边往客厅探头。

电视屏幕上,刘畊宏和他老婆Vivi正卖力地跳着毽子操,大汗淋漓。

而客厅中央,苏柠和叶橙两人正跟着屏幕节奏,手忙脚乱地蹦跶着。

“你们这是......?”

“哦哦,晚星姐回来啦!”

苏柠听到声音,一边继续踢腿一边回头招呼:“快来快来!一起燃烧卡路里!减肥!”

“减肥?你们一点都不胖吧?”

“这不是快过年了嘛!得抓紧时间运动起来,保持身材呀!不然回家过年,七大姑八大姨投喂起来,那还得了?”

“啊?正常不都是年后才开始疯狂减肥,忏悔吃太多吗?”

“小哥说了,先减后减都得减!我们这是先把热量缺口创造出来,过年就能放心大胆地吃了!这叫......对!‘前置性减肥’!”

林晚星:“......”

好吧,这个逻辑果然很“江野”,充满了某种既摆烂又进取的辩证味道,抽象得不行,但仔细一想,又没法反驳。

她放下包,站在旁边看了一会儿。

叶橙好像有些运动底子,动作虽然生疏,但核心还算稳。

苏柠就完全是群魔乱舞了,同手同脚是常态,时不时还自己绊自己一下,看得林晚星职业病都要犯了。

“那个......”

林晚星犹豫了一下,还是没忍住,指了指屏幕:“你们以前跟过他的直播吗?”

苏柠摇摇头,气喘吁吁:“没有啊,第一次跳,但听说效果很不错的。”

“他的操节奏快,强度大,其实对新手不太友好,容易受伤。你们要是真想高效燃脂,有更安全循序渐进的方法。”

“......”

叶橙和苏柠的动作同时一顿,两人飞快地交换了一个“果然如此!”的眼神。

“真的吗教练?”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《神豪?别,还是叫我绅士软饭王吧》的书友还喜欢看

我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店
超魔术士:开局魔网又崩了
作者:幼稚的空想家
简介: 【DND】【费伦】【超魔法】【冒险】安瑟意外穿越托瑞尔,魔法女神又双叒叕出事了!
更新时间:2026-03-04 21:14:00
最新章节:第417章 你的灵魂灿如星河
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!