内经》说：‘胃不和则卧不安’。您的失眠，根源不在脑子，而在肚子。”
赵万山的瞳孔猛地收缩了一下。
被说中了。
这半年来，他确实总是半夜醒来。醒来时并不是因为尿意，也不是因为噩梦，而是一种难以名状的心慌和饥饿感。那种感觉就像是有无数只蚂蚁在啃噬他的胃壁，让他不得不爬起来吃东西。
吃完东西后，胃里舒服了，才能勉强睡一两个小时。
但这事他从来没跟医生说过，怕被人笑话他是“馋鬼”。
“你怎么知道？”赵万山的眼神变了，从轻视变成了审视。
“因为您的脸色告诉我的。”陈长生指了指赵万山的嘴唇，“脾开窍于口，其华在唇。您的嘴唇虽然红，但那是‘阴虚火旺’的红，像涂了口红一样，没有血色。而且，您的舌苔剥落，这叫‘地图舌’，是胃气阴两伤的铁证。”
“还有，”陈长生指了指赵万山的太阳穴，“您总觉得头重脚轻，像是在云端飘着，对吗？”
赵万山下意识地摸了摸额头：“对……有时候站起来，眼前一黑，差点晕倒。”
“那是‘中气下陷’。”陈长生淡淡地说道，“您每天坐着运筹帷幄，思虑过度。中医讲‘思伤脾’。您的大脑（元神）消耗了太多的气血，导致身体（元气）亏空。简单点说，就是您的CPU转得太快，把电源（脾胃）给烧干了。”
这番话，既有中医的术语，又有现代人能听懂的比喻。
赵万山听得目瞪口呆。
“那……那怎么办？”赵万山终于放下了架子，像个求学的孩子一样问道，“我也吃过补药，人参、鹿茸、燕窝，什么都吃过，可越吃越上火，鼻子都流鼻血了。”
“那是当然。”陈长生摇了摇头，“您现在的身体，就像一个干枯的河道。这时候如果您往里倒洪水（大补的热药），只会决堤。您需要的是‘润’，是‘通’。”
“润？通？”赵万山若有所思。
“对。”
陈长生打开自己的帆布包，从里面掏出一个塑料袋。
袋子里装着的，正是昨天苏婆婆炖汤剩下的莲藕。
只不过，这不是普通的生藕，而是经过特殊处理的——九孔粉藕。
“这是我婆婆种的藕，长在淤泥里，吸收了水土的精华。”陈长生拿出一节藕，递给赵万山，“生吃性寒，能清热凉血；熟吃性温，能健脾养胃。但对于您这种‘阴虚火旺’的体质，最好
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