刮肺经：清理呼吸系统的浊气，让他呼吸更深沉。
* 刮心包经：保护心脏，缓解心悸。
* 刮肝经：疏肝理气，平复情绪波动。
* 刮脾经/胃经：这是重点。陈长生最近为了研究“生物修仙”，经常废寝忘食，脾胃其实已经发出了抗议。
当他刮到右侧肋骨下方的期门穴（肝经募穴）和章门穴（脾经募穴）时，那种酸爽感简直让人头皮发麻。
“咔哒、咔哒……”
牛角板下的皮肤不仅出了痧，甚至能听到皮下结节被推开的声音。
【警告：局部乳酸堆积，微循环阻力增大】
【操作：加强刮拭力度，促进组织液回流】
半小时后。
陈长生的胸前布满了纵横交错的紫红色痧痕，看起来有些触目惊心。但他却感觉前所未有的轻松。
那种胸口压着石头的感觉消失了，取而代之的是一种通透感。仿佛全身的毛孔都张开了，正在贪婪地呼吸着清晨的空气。
第三步：艾灸脾胃。
刮痧是“泻”，是排毒；排完之后，必须“补”，否则身体会虚。
陈长生走出房间，来到院子里的石桌旁坐下。
苏婆婆早已准备好了一切。
一盒陈年的黄金艾绒，几片切得薄薄的老姜片，还有一根点燃的雷火灸。
“坐好，别动。”苏婆婆走过来，亲自给他施灸。
她将姜片扎上几个小孔，放在陈长生的中脘穴（胃的募穴）和神阙穴（肚脐）上，然后把艾绒捏成塔状，放在姜片上点燃。
“脾胃是后天之本，气血生化之源。”苏婆婆一边扇着火，一边教导，“你刚才刮了那么多痧，气血都跑到体表去了。现在用艾灸把热力透进去，就是为了告诉身体：‘仗打完了，该回家种地吃饭了’。”
轰！
艾火的热力透过姜片，直透腹腔。
陈长生闭上眼睛，感受着那股暖流在肚子里扩散。
如果说刚才的刮痧是秋风扫落叶，那么现在的艾灸就是冬日里的暖阳。
在他的内视视野中，原本因为熬夜和思虑而显得有些灰暗的脾胃区域，此刻正被一团金色的火焰包裹。
那些微小的溃疡点正在愈合，胃肠蠕动变得有力而规律，消化酶的分泌达到了最佳状态。
一股淡淡的香气从他口中呼出——那是体内湿浊之气被阳气蒸腾后的味道。
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