是140军温军长，这位是139军吴军长，我们闲着没事过来看看你们的训练。”
“两位首长好！”陈浩立刻敬礼。
“好好，陈浩，你小子果然厉害呀。”说完看向场内的队员，叹了口气，“这帮小子这下该知道人外有人了。”
“首长过奖了，先打击下他们的傲气，省得后面不好管。”陈浩笑着接口。
“你还不把衣服穿上？”姜军长皱着眉问道。
“不了，战士们还光着呢，冻一会儿没事。”
几位军长对视一眼，“我对这支部队信心更足了，哈哈！”
“我也是！”
陈浩重新回到场边，也不说话，就那么光着膀子背着沙袋静静矗立，仿佛感受不到寒风的吹袭。每一个经过他的队员，都不敢直视他的眼睛。
之前的老学员们由于节奏保持得好，由刚开始的落后渐渐地超越那些新兵，陈二虎处在队伍的中游，他虽然体格强壮，但跑步并不是他所擅长的，正因如此，他知道自己的斤两，一开始反而冲得并不猛，此时状态还算好，慢慢落在后面的反而是那些对自己信心比较强的新学员，一开始就被陈浩带乱了节奏，现在一个个只能咬牙坚持。
渐渐不断有队员跑完全程走下场地，基本都是那些老学员，这批老学员本就是各军区选拔出来的尖兵，只要节奏掌握好负重跑一万米对他们来说并不困难。
陈浩开始带着那些跑完全程的学员做拉伸动作，遇到摊在地上的，直接一把薅起来，让他们跟着拉伸，终于，所有的队员都完成了一万米，陈浩迅速开始集合队伍，他面无表情地看着疲累的队员，突然一声大吼：“原地俯卧撑200个”说完自己率先开始，一个一个地开始做俯卧撑。场边那些领导一个个目瞪口呆，还没完？
队员们一个个开始趴在地上咬牙做俯卧撑，提前结束的那批学员还好，已经缓过一口气，那些新来的队员们，尤其是刚跑完的队员，本已就眼冒金星，再连续发力，体质不好的已经开始眩晕，动作也越来越不标准。
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