一起来，就算他的体质扛得住，效率也会打折扣。
先缓两天。
……
两天后。
伊阳在清晨练完一遍《流鹤纵云》的基本步法，擦了把汗坐回床上。
【流鹤纵云（入门）6458/24000】
他从玉盒中取出第一颗莲子。
只见这莲子外壳漆黑，比寻常核桃小了一圈。
入手微沉，表面有一层极细的纹路。伊阳把它放在鼻子下面闻了闻，一股清冽的药香钻进鼻腔，连带着脑子都跟着一清。
这东西是给识海进补的，提升的是精神和灵魂层面。
伊阳没有丝毫的犹豫直接把莲子塞进嘴里，一口咬碎。
莲子的外壳很硬，以他现在的牙口也费了点劲。
壳碎之后，里面流出一团黏稠的汁液，味道说不上好坏，有点像把薄荷和木心混在一起的感觉。
咽下去的那一刻。
伊阳的识海中，那头金毛猿猴虚影骤然睁开了眼。
一股清凉的力量不走五脏六腑，直接从喉咙往上升，穿过颅骨，渗入识海。
那种感觉跟服用花瓣时完全不同。花瓣是烧，从里往外烧。莲子是润，从外往里渗，一层一层地浸入识海壁膜。
伊阳立刻闭目，运转《心猿守意决》引导药力。
识海中的金毛猿猴盘坐在灵台之上，周身泛起一圈圈金色涟漪。每一圈涟漪扩散出去，都在加厚识海的边界。
面板上的数字跳动起来。
【心猿守意决·静像（大成）】
18940
19540
20140
…………
伊阳一口气修炼了四个时辰，把第一颗莲子的药力消化干净。
【心猿守意决·静像（大成）：68940/120000】
一颗莲子能提供五万点的进度
一颗莲子的提升量，相当于伊阳没有精神类宝药半年的提升进度。
感知到自己识海之中有所变化的伊阳睁开眼，长出一口气。
三颗莲子如果效果都差不多，那两颗差不多就够把进度推满了。第三颗可以留着突破后巩固。
他没有贪多，识海被药力冲刷了一整天，需要休息。
接下来五天，伊阳白天处理镇抚卫事务，晚上修炼《流鹤纵云》和《玄意劫灭指》，同时让识海自然恢复。
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