要是能够修行到‘纳气’的境界，不但可以提高自己的免疫力，而且还可以让你的皮肤变得更好，虽然做不到青春永驻，但是绝对会减缓容颜衰老。”楚风想了一下说道，他知道女人都会爱美的，哪怕对方已经是美女，也不会例外。
果然，在听到楚风这句话后，娜莎的一双眼睛变得更加火热了：“真的嘛？老师，真的可以减缓衰老？”
娜莎现如今已经快二十五了，虽然正值青春的年纪，但是，盛开的花朵，迟早是要凋谢的。
楚风点点头，显然没有料到，自己随口这么一说，竟然会让对方如此大反应。
“前提是你必须要达到‘纳气’的境界才行，而且，‘纳气’的程度直接影响着‘气’对你的改变程度！”楚风很认真地提醒道。
“老师，‘纳气’是什么？”
娜莎从来没有像此刻这样，发自内心深处地渴望知识。
“下面我给你简单介绍一下‘气’，没有听懂、没有记住都没有关系，你只需要有一个大概的了解就可以了。”楚风此刻已经了解到娜莎的普通话完全没有语言障碍，这倒省事多了。
接近一个小时的讲解介绍，娜莎听得晕晕乎乎的，一向认为自己的普通话不错的她，此刻竟然发现，华夏语如此博大精深，简简单单的几个字，好似暗含着深奥的哲理。
“好了，你先慢慢消化一下刚刚我讲的内容，等一下我会教你如何‘凝神静气’，这将是你面对的第一道关卡，如果无法做到凝神静气，你就无法感受到‘气’的存在。”楚风说完，便走到了一边，留下娜莎一人在那里沉思。
荒山岭的早晨十分美丽，远远望去，如薄纱般的雾气在山中飘荡，好似仙境一般。
今天难得来一趟荒山岭，楚风决定连着上两课时。
扭头看了一眼还在苦苦思索状态的娜莎，又看了看正端坐在石头上打坐的罗成和乔伊斯两人，楚风的嘴角不禁弯起一抹弧度来。
“这三人，也不知道谁会率先掌握‘凝神静气’，希望他们不要因为多次失败而放弃修行！”
心中闪过这个念头后，楚风也选了一个地方，开始纳气调息起来。
散布于四周中的“气”，就像是受到传唤的士兵，成群结队地涌入到楚风的体内，然后沿着体内的经脉，以某种玄奥的线路运行。
当楚风纳气结束，抬起头，正好瞧见娜莎瞪着一双大眼睛注视着自己。
“娜莎，我直呼你的名字没有关系吧？”楚风冲着走
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