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第81章 把梦里的训练用于现实

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“原来小宝你的平衡感就是这么练习出来的呀,而且我感觉这顺带还可以练习腿部的力量,简直是一举多得。”安东杰夸赞的说道,只不过张小宝听不懂。

我张小宝颠球50下之后又换了另一条腿,继续做着同样的动作。

两条腿一共颠球100次之后,把皮球卸开了。

“我要试试拿着平衡杆在这个梅花桩上一边颠球走动,一边做着动作。”张小宝看着教练如此的说道,与此同时旁边的李淑琴充当着实时翻译。

安东杰又一次恍然大悟,不过面色带着鼓励,眼眸里面也带着肯定点了点头。

在梅花桩上又要保持平衡,又要来回走动,还要颠球,这无异于对于其他普通的球员来说简直异想天开很难做到呀。

张小宝也不是第1次就成功了,第1次的时候只是走到了第3个梅花桩,颠球就失败了。

不过一次又一次的继续训练,张小宝的适应能力和学习能力非常的变态。

刚刚到了中午12:00的时候,所有人都看到张小宝带着小跑的速度在梅花桩上来回颠球。

其他的小伙伴们也认为自己可以的,不过根本就做不到张小宝目前这么变态的动作。

紧接着张小宝又再次在训练场上开始训练自己的反向式假动作绝招。

任凭防守他的小伙伴们,怎么来他都能够一一过掉,而且张小宝有一个很明显的感觉,那就是自己每跨一步的距离几乎是一样的那种。

所以还要抓紧用梅花桩来训练自己,当然了,起步器也是要用的,来锻炼自己的百米冲刺速度。

就这样中午吃了饭,下午接着训练,是复杂似的,多方面训练,主要是张小宝想先适应各种不同的训练,然后再让俱乐部的运动调教师在安排合理的先后顺序。

时间过得很快,又是第2天了,也就是2020年2月17日。

张小宝昨天晚上又被两位姐姐炖了两根狗鞭吃了下去,今儿一早精神倍儿棒。

又是一天的训练,除了中午吃午饭的时候,其他时间张小宝都不带停歇的,而且还不断的变化着梅花桩的位置和形态。

并且在百米冲刺训练的时候,比其他的任何队友都跑得更快,又再一次让安东杰目瞪口呆,瞠目结舌。

李诗晴和王晓敏就这样陪着张小宝,一直训练着,因为明天也就是2020年2月18日晚上8:00又要进行下一场比赛了。

最终赫塔俱乐部的训练师团队得出的结


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