最后,连陆爱国、霍俊辰这些男人都加入进来了。
因为就在他们的眼皮子底下,乔文这个战五渣练了减肥操之后,居然都练出两块腹肌来了,体力也是直线上升,都能跟着打猎了!
这效果也是real显著,但凡看了,谁能忍得住?
清晨,空气清新,太阳刚刚升起来,微风习习,这个时间,最适合做操。
一声哨响,全剧组的人都麻利跑过来,在空地上排好队,摆开架势,做操!
沈意知作为总教官,手上拿着手机,将早就录下来的动作招式播放出来,一面背着手在队伍中巡视,时而纠正一下某个人不标准的动作。
这场面,就跟小学生集体做操似的,也是很搞笑了。但是没人笑,每个人都一副郑重得不得了的样子。
谁练谁知道!这套减肥操简直神了,自从练过之后,他们从此远离了失眠、便秘、长痘、肥胖……等一系列说小不小、说大不大却又很恼人的问题。
整个人的健康状态拔高了不止一个度。每天起来都是神清气爽,元气满满。
练得越久,好处也越明显,而且完全没有任何副作用!
众人简直要将沈意知当做神供起来了。
这小姑娘多好的心啊,每天变着法儿地给他们做好吃的,担心他们长胖还教给他们这么一套减肥操,简直就是来拯救他们的女神!
摄影师将众人做操的视频当做花絮发到了剧组官微上,底下瞬间冒出来一长串评论。
“剧组日常做操,给我的男神女神打call”
“这个剧组太魔性了,之前各种放毒,现在还集体做起操来了”
“我家真真是练过舞的吧?看这身体柔韧的,居然连这么高难度的动作都做得出来”
“我想说,跟着视频做操的应该不止我一个吧?”
“楼上的你不是一个人!我也跟着练过,没想到真的有效!真的,不练绝对是你们的损失”
“我就想知道,知知美人还有多少技能,演技好,会做饭,会大家都不会的减肥操……如果以后知知美人说她会上天,我估计都不会感到惊讶”
“我来数数,陆导、霍俊辰、陈淼、燕然、李真真……这些大咖全都老老实实跟着知知美人做操,我知也是贼威风了,感觉整个剧组都成了她的天下”
……
做完操,出了一身汗,众人却感觉倍儿爽!再喝上一碗沈意知熬的山菇鲜肉粥,这滋味儿,给个
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