阴气初生，阳气开始消散！直至午夜的时候，阳气散尽，阴气最旺。
因此，午夜时分，才是一天之中真正的“夜晚”的开端！
世间阴灵鬼物之所以会集中在午夜时分出没，就是因为这个时候天地间阴气最盛的缘故。
不过阴盛也好，阳盛也罢，对于普通人来说，都没有什么太大的分别。这种阴阳交替，只有修行中的修士才会格外的在意。
修士修行，一是修心，二是修身。修心，是修先天神识；修身，是修先天一气。先天一气，就是有阴阳而物相合而成！
所以，对于修士来说，天地间阴阳相交的时分，往往就是修行的绝佳时分。
午夜，正是天地间阴阳相交的时分。
修士修行，最重阴阳相交！因为阴阳相交，就必会产生先天一气！而无论正午还是午夜，都是天地中先天一气最为浓密的时候。不过，对于修士来说，往往会选择午夜来进行真气修行。
至于正午，因为天地间浮阳太重，其实是不利于打坐修行的。不过，虽然正午不利于修士修行，但是天亮时分却同样是一个修行的绝佳时分！因为天亮之时，正是天地阳气初生之时。这个时候，同样是修士体内的真阳开始活跃的时候，如果把握住这个修行时间，往往可以达到事半功倍的效果！
而既然一天之中有阴阳交替，那么一年之中，自然也有阴阳交替！一天中的交替，只不过是天地间阴阳的小交替罢了。一年的交替，才是真正的天地阴阳大交替。
一天的阴阳交替，所影响的仅仅是这一天罢了。而一年的阴阳交替，影响的却是世间所有的一切！包括其中的交替中的每一天，都会受到这种阴阳交替的影响。
一天中有正午和午夜，一年中，同样有春分和冬至。
对于一天来说，天亮和傍晚，是天地间阴阳开始交替的时刻；正午和午夜，则是天地间阴阳彻底互换的时刻。
而对于一年来说，春分和秋至是天地间阴阳开始交替的时刻；夏至和冬至，则是天地间阴阳彻底互换的时刻。
在道门中，对于冬至这个节日尤为看重！因为冬至前后，是一年之中最利修行的时候。如果能好好利用的话，抵上半天苦工都不在话下！
而除了冬至之外，道门同样对春分比较看重！春分时节，正是万物复苏春阳萌动之时，此时正是人体内蛰伏已久的真阳开始活跃的时候，若能好好利用，也必将会有不菲收获。
不过道门修士怎样修行，跟叶玄是没
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