将本站设为首页
收藏武夷官网,记住:www.51dzk.net
账号:
密码:

武夷小说:看啥都有、更新最快

武夷小说:www.51dzk.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武夷小说 -> 天生就会跑 -> 第三百九十六章 IMG来客

第三百九十六章 IMG来客

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

易,但是想要在60米项目上有所斩获和提升,需要的还是前半程。

叶钦自己现在的目标很清晰,既然已经开始跑男子100米,想要在100米项目上有所成就,那他首先要针对自己的技术特点进行改进,首要的目标还是前面的六十米。

只要他的前面60米能够跑出一个理想的成绩,到了最后的四十米,完全可以凭借速度保持能力,进一步提升自己的百米水平。

这种情况在田径赛场上并非没有先例,2004年雅典奥运会男子200米冠军西恩-克劳德就是其中方面的翘楚。

西恩-克劳德是专项的200米选手,途中跑能力十分强大,但是对方在60米和100米上的成绩都十分突出,60米的个人最好成绩是6秒47,100米的个人最好成绩达到了9秒88。

具备了强大的起跑爆发能力,又拥有擅长的途中跑的中后半程能力。

叶钦在途中跑的中后半程能力,此时已经不弱于西恩-克劳福德,但是在起步和加速的能力上,比起对方还拥有很大的差距,他想要在男子100米上更进一步,需要针对性加强的自然就是起跑和加速方面。

这一方面的提升,对于叶钦的成绩提升目前来说也极为显著。

他在今年男子200米和100米上的成绩的突飞猛进,都得益于和袁郭华训练,改善了起步和加速,比起一般的200米运动员,他现在已经算是快的了,但和真正顶尖的百米,60米选手还需要再接再厉。

噗噗的脚步声在跑道上一次又一次响起,叶钦每一趟跑的距离都不长,大概就是四五十米左右,针对性的都是起跑和加速的训练。

他这几年经过各种教练的指导,还有许多的视频观察以及大量的训练,自我的风格正在逐渐形成,叶钦能够感受得到,自己起步的和加速的能力正在提升,尽管这种提升肉眼上基本无法看得到,但他作为运动员,却是能够不断总结自我的优点和缺点,然后扬长补短,雕琢技艺。

这样一趟又一趟枯燥的训练,但叶钦乐此不疲,他一路走过来,比起其他运动员最大的优势,除了自我天赋之外,就是他总能够看到自己的进步。而有进步,就有了动力。

男子100米,男子200米,男子400米,三个项目上他要面对的强大对手太多,他没有被国内一些鼓吹给弄得昏了头,相比较起那些站在巅峰的运动员,他虽然一步一步靠近,但自己心底其实还很清楚,不论哪一个项目,他离世界纪录都还远着。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《天生就会跑》的书友还喜欢看

谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-03-04 21:02:08
最新章节:第一卷 第1469章 欢迎进入地狱,被盯上了
儒道至上?我在异界背唐诗!
作者:张亦安
简介: 汉语言专业大学生词宋穿越异界,来到了一个儒道之上的奇特世界,在这里,只有文人才能掌控...
更新时间:2026-03-04 21:13:28
最新章节:第 1876 章 帝子危
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)