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第七五零章 我什么时候说话不算数了?

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格啊?”來招娣也道。

“你们觉得呢?”肖遥双手抱胸,似笑非笑的回头看了一眼身后的摄像师。

“学长好像真就是这么严格的!”魏云靖苦笑道。

“完了!”赵靓注意到肖遥的动作,也是满脸苦笑道,“我现在知道学长为什么要把电池还给摄像大哥了!你看摄像大哥都把机器给准备好了,咱们肯定逃不掉的!”

“要是不想做的话,就别做了!”肖遥笑道,“我不勉强你们!”

“真的?”女孩儿们惊喜道。

“当然是真的,”肖遥道,“你们要实在不想做,我也不能把你们按在地上是吧?不过你们不做的话,那么从下次合练开始,我们每次练舞前就都要进行以清醒头脑为目的的热身运动。三分钟不停歇的高抬腿打底,再加上一些拉抻动作,比如横向纵向直立的一字马什么的,我会给你们设计出一整套的热身动作。”

“不要!”來招娣吓得第一个举手叫道,“我选择做俯卧撑!”说着,來招娣立刻趴到地上做了起来。

去年肖遥给她们组做的热身动作可是让她们记忆深刻。单说高抬腿,她们就没有人能坚持到两分钟的,肖遥提高到三分钟,那是妥妥的得累趴下!更何况肖遥还提到了一字马之类的拉抻动作,來招娣可是记得肖遥去年对陈子薇说的是做不了就硬扯的。

“我也选择做俯卧撑!”魏云靖也趴了下去。

虽然擅长跳舞的她对拉抻一字马什么的毫无负担,但三分钟的高抬腿也是她难以忍受的。相比较而言,二十个俯卧撑对她来说就不算什么了!

肖遥去年在节目里领着组员做热身的画面是有播放的,不是他组里的人也知道他的所谓热身是怎么回事。再加上有了來招娣和魏云靖这两个带头的,其他人也都纷纷趴在地上,咬牙切齿做了起来。

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