练身体素质越好，而且全方面能力都跟着提升的一个拳法。
只有真正钻研这套拳法的人才会知道这套拳法的博大精深之处。
夏天甚至听说，这套拳法是开国元帅之一的人发明的，当时他也正是靠着这套拳法，让他的军队成为了百战百胜的队伍。
“教官，我们已经练习的差不多了。”一个小时候，他们终于感觉到枯燥了。
“哎！你们啊。”夏天缓缓的睁开眼睛，站了起来：“你们不要像一些盲目的人一样，我曾经认识一个人，就这三招军体拳，他就练了一个月，后来他变成了一个十分了不起的人物。”
夏天说的人正是东南军区的兵王蛮牛。
“教官，这三招有什么好练的啊？”那些人不解的问道。
“这三招里面蕴含了很多的东西，现在跟你们解释多了，你们也不会明白，等一个月后，你们就会发现自己的不同了，我还是那句话，有人不愿意练的话，就回家休息一个月去。”夏天看先他们继续说道：“这一个月，我只会教给你们八招，如果你们谁能将这八招练到我满意的地步，那我就教他飞檐走壁。”
夏天认为八招已经足够他们练习了，因为他要让这些学生，精一些，而不是贪多。
“飞檐走壁，原来是吹牛啊。”
“真是笑死我了，八招需要一个月。”
“那八招我记得我当时半天就学会了。”
周围其他的那些教官讥讽的说道，他们一直都很不满夏天的做法，因为夏天破坏了规矩，他开始让那些学生休息，后来还教授军体拳。
这就让他们这些教官不好管理自己的那些学生了。
那些学生都是十分羡慕夏天他们的那个班级。
“那边那几个，要不要比比？”夏天突然开口说道，他明白班级里的这些学生大道理肯定不懂，他们只会相信自己看到的，所以夏天要让他们好好的看看这三招军体拳的威力。
“比就比，谁怕谁。”周围那几个教官全都向夏天这里走了过来。
那些学生看到有热闹看了，于是全都向这里汇聚过来。
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