陆谦玉本就天资卓越，即便如此，也绝非一朝一夕能够读懂《莫兰心经》，妙就妙在玉面狼君的《研玉传》，此书讲的乃是内功修行的法门，里面所言，最主要的，便是修行任何武学，不可拘于常理。墨守成规，反倒失去了武学的宗旨。《研玉传》中，主张先练其身，再练其心，后练其神，身、心、神，三者合一，最后成就，天人合一，内力则如地上悬河，天上星辰，生生不息。
陆谦玉自从发现了无剑之道之后，便探索无为之道，无为乃是老子的处世至理，无为便是什么都不为，便是大作为，犹如清风、冷月、野草、溪流、飞絮、落花，只要认真去观察，自然之处，处处隐藏着武功，陆谦玉剑法，讲究一个及时运用，随意发挥，犹如兔子蹬鹰，猎豹觅食，剑法成法，乃是恰到好处之法，与《研玉传》正好想当。
陆谦玉将两部功法同时修炼，在《莫兰心经》中加入了《研玉传》，用研玉传中的心法，套用在《莫兰心经》之中，不知不觉，竟然将《莫兰心经》之中所述的内功，提升到了一个新的水平，不说后无来者，当真是前无古人了，从前那些剑术大家，不过是学习了精怪绝伦的剑法，便可以行走天下，了解到最深一层，不过是人剑合一，而陆谦玉则初步领悟到了，手中无剑，而心中也无剑，天下之间，草木是剑，手指是剑，气息是剑，处处有剑的奥理。
天下武林，众多武学，没有好坏，没有强弱，没有高低之分，哪怕是一部小小的擒拿手，若在一个能人手中用处，则也可以阻挡千军万马。
周天练习毕，陆谦玉抬头望外，上午的阳光，正是慵懒般的穿过窗户上的方框照射在地面上，这屋子灰尘不少，因而又见一些细微粉末颗粒在光线里自由漂浮。
陆谦玉打了一个呵欠，想到了邱洛洛，兀自深感孤独，心里向着：“这小妮子，又跑哪里去了，难道是她父亲来了，去见父亲去了，只是这里，龙蛇混杂，她又生的美貌，难免引人调戏，希望不出什么大事才好。”手往怀里摸去，大会流程写在一张纸上，许来风托人给陆谦玉送了一份，陆谦玉粗略的一看，大致了然如新。
江湖里，各门各派，各帮各会，所到之人，今日全部须得上山，东丘派在山中新建了不少临时屋宇，供给天下群雄居住，这些人便在七天之内，全部住在山上，大家一起商讨武学，举杯畅饮，直至大会结束。
第一日会议，因为要留下时间给迟到者，因而推到下午举办，那时候，空气清凉，阳光不盛，山风阵阵，正是舒适的时候。
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