开始感觉到肌肉僵硬，慢慢的一股股热流涌上了脑子，李东知道那是血液被大量运输到了脑袋，之后晕乎乎的一点感觉都没有了，10倍重力下的俯卧撑开始变得像是一种简单的机械运动，脊椎支撑，胸肌、肱二头肌、肱三头肌、腹肌收缩舒展，手肘一高一低，一下一下如同钟摆的自然摆动。
“……100。”做到第一百下，李东几乎都麻木了，在高重力下脑袋充血，晕乎乎的不能思考。
“看来比我想象的还要弱，他之前的恢复能力又是怎么回事呢？胸骨多处骨裂，之后检查的时候居然就不药而愈了。算了，先提前给他降降温吧。”卡斯特尔在重力室外看李东的温度持续升高，脸部充血严重，按下了一颗蓝色按钮，同时对着麦克风说道：“鉴于你在刚刚的训练中辱骂长官，我先给你换一项训练项目。”
四条巨大的水柱从重力室的四面倾泻而下，瞬间室内的就开始积水，水位也在快速升高。
“你可以选择绕着重力室游10圈，或者在水下憋气20分钟，两种选择都可以抵消你之后绕跑重力室10圈的训练任务。”
我有第三种选择，就是把你这老不死的OOXX一百遍啊一百遍！你以为我是海豚啊能憋气10分钟以上！李东被水一冲，昏沉沉的头脑顿时清醒了不少，听到卡斯特尔给出的不是选择的选择，心中骂开了。但是官大一级压死人，形势比人强，他也只能在心中默默诅咒这死老头，等老子军衔比你高了我就把你这样这样，肚子里唧唧歪歪，实际上还是乖乖的绕着重力室游起来。
这次不同于刚刚的俯卧撑，那时候至少有种脚踏实地的感觉，而游泳的时候如果你想有踏实感，你就只能钻到水下去慢慢感受了。李东可不想尝试在水下憋气20分钟后会怎么样，也不想让卡斯特尔这个虐待狂有机会测试下非纯净水的导电性如何，他只能对抗着巨大的重力，同时用他十分不标准的狗*爬式使劲的上下扑腾。
李东喝的水越来越多，他都感觉如果这种训练进行七天之后，他要么喝水喝的酒量见长，要么就是能够成功的长出鱼鳃来。
“不好，长官，我手脚抽筋了……咕噜咕噜……救命啊……”李东之前经过了高强度的训练，游到了9圈之后才出现痉挛现象，已经大大超出了卡斯特尔的预估，简直就是一个小奇迹了。
卡斯特尔摸了摸下巴。他提出这种苛刻的体能训练要求，不过是想测试下李东的身体极限在哪里，以便于以后几天有针对性的训练，来超越目前这个极限。看来他的
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