肃早就想好了，飞快的做好安排。
“行，就听张小友的安排！”
宗老对于张肃的话自然是不无不可，起身道：“你们肯定没有张小友那么高的悟性，需要从入门开始打基础，去，每个人找八块板砖回来！”
这种要求简单至极，港口旁就有一处未完工的建筑工地，阎罗军团成员飞速运了一批板砖到甲板上，怕不够，每个人都尽量多的捧了一些回来。
物资部门的人看着来去匆匆的大哥们，眼神之中满是疑惑。
“航母上要修啥吗，运那么多砖头？”
“不知道呢，可能是搭炮台吧，听说今天有一大批人去军火库那边拉火炮，一会就给运过来。”
“可能是这样，于部长都说了要把港口打造成军港，不过阎罗军团的大哥们亲自垒炮台，这对吗？”
物资部外组的工人们议论了一圈，没有得出结果，继续手上的工作。
“好，这砖头可以！”
宗老从砖头堆里拿起一块板砖，道：“遥止步法的始创灵感来源于八卦图，要入门，第一步在板砖上行走，来，大家站开一些，根据我的方式摆好。”
说着，宗老弯腰在甲板上用八块板砖，按照八卦的方位摆了个圈，然后踏步上去演示了一遍。
“看到了吧，就是这样走，注意腰胯的用力方式，一定要顺势而为，感觉别扭就不对，走到不别扭为止，来，先练，我看看谁最笨。”
这话一说，大家脸皮都垮了，训练苦不苦的搁一边，光被打击太难受了。
第一轮训练，所有人飞快的通过，刨去张肃和橘舞樱这两位有基础的人，最快达到宗老标准的是庞大坤，紧随其后是洪老四、陈涵舟、陆羽博和齐小帅。
“嘿，坤爷我又行了！”
这一下可把庞大坤给美坏了，一雪冰冷能量稀薄的前耻！
“这点成绩就满足了？哼……”
宗老从鼻腔中喷出冰冷的不屑，弯腰将砖头给侧着立了起来，道：“来吧，还是刚才一样的步伐，继续。”
板砖平铺在地，比脚掌还大，走起来还是很轻松，可当侧着立起来，不仅受力面积小了许多，踩上去还摇摇晃晃，难度飙升一大截！
不过在场的人都有不错的底子，虽然难，但还不至于被难倒，唯独没怎么接触过体术锻炼的于紫妍比较吃力，明显已经跟不上节奏。
至于张肃，根本就不需要练，他已经早就跨过了一这道坎，轻轻松松便能
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